Betriebliches Gesundheitsmanagement

Gesundheit im Unternehmen. Nachhaltig gestaltet.

EMP-HEALTH ist Ihr interdisziplinärer Partner für betriebliche Gesundheit – mit über 25 Expert:innen aus Medizin, Therapie, Psychologie und Sport.

238 zufriedene Kund:innen
14 Jahre Erfahrung
45 Gesundheitsprojekte
24 Expert:innen im Team
Wer wir sind

Über EMP-HEALTH

Gesundheit, die wirklich wirkt – nicht nur auf dem Papier.

EMP-HEALTH entstand aus einer klaren Überzeugung: Betriebliche Gesundheitsförderung muss spürbar sein – für Menschen, nicht nur für Kennzahlen. Zu oft werden Gesundheitsprogramme eingekauft, selten genutzt und schnell wieder eingestellt.

Seit 2010 entwickeln wir Formate, die Mitarbeitende wirklich erreichen – praxisnah, interdisziplinär und auf den Alltag im Betrieb zugeschnitten. Von der einzelnen Stunde bis zum mehrmonatigen BGM-Programm. Von Neurozentriertem Training über Ernährung und Stressmanagement bis zu datenbasierter Diagnostik.

Was uns antreibt: das Wissen, dass gesunde, ausgeglichene Menschen nicht nur besser arbeiten – sondern auch besser leben. Das ist unser Anspruch. Jeden Tag.

Unsere Haltung

Vier Grundsätze, die unsere Arbeit leiten:

🔬

Evidenzbasiert

Unsere Methoden stammen aus der Neurologie, Sportmedizin und Verhaltenspsychologie – nicht aus dem Wellness-Trend.

🎯

Maßgeschneidert

Kein Unternehmen ist wie das andere. Jedes Konzept wird individuell entwickelt – auf Branche, Zielgruppe und Ziel abgestimmt.

🤝

Interdisziplinär

Ärzt:innen, Therapeut:innen, Psycholog:innen, Ernährungsexperten und Trainer:innen arbeiten Hand in Hand.

📈

Messbar wirksam

Wir setzen auf Formate mit spürbarem Ergebnis – und messbarem Fortschritt, wo immer möglich.

Was wir anbieten

Unsere Konzepte

Konkrete Programme, die wirken – von neurozentriertem Neurotraining über interaktive Gesundheitstage, Impulsvorträge bis zu mehrmonatigen BGM-Begleitprogrammen – und vieles mehr.

Workshop-Reihe · 3 Phasen

Focus & Flow

Neurozentriertes Training für Klarheit und Energie: Nervensystem regulieren, Stress senken, Konzentration nachhaltig steigern – aus dem Profisport, übertragen in den Arbeitsalltag.

Mehr Infos
Event vor Ort · 1 Tag

Interaktiver Gesundheitstag

4 Erlebnisstationen zu Ernährung, Bewegung und Regeneration – Mitarbeitende rotieren im 30-Minuten-Rhythmus und nehmen direkt umsetzbare Impulse mit.

Mehr Infos
Event-Highlight · Ernährung

Gesundes Eis – Live vor Ort

Gesunde Ernährung interaktiv erleben: Frisch gemixtes Protein-Eis direkt vor Ort – ohne Zuckerzusätze, mit echten Benefits. Das erfrischende Highlight für jeden Gesundheitstag.

Mehr Infos
BGM-Programm · 3–6 Monate

Move & Measure

Messung, digitales Aktivitätstracking und Abschlussmessung: Ein strukturiertes Gesundheitsprogramm mit BIA-Analyse, MoveRepublic-App und messbarem Fortschritt.

Mehr Infos
Diagnostik · Flexibel

Messungen & Analysen

BIA-Körperanalyse, Vitalwerte-Check, Haltungsanalyse und Stresslevel-Schnellcheck – datenbasierte Diagnostik mit verständlicher Auswertung und Handlungsempfehlungen.

Mehr Infos
Workshop & Beratung · Flexibel

Stress, Fokus & Regeneration

Neurobasiertes Stressmanagement: Atemübungen, Fokus-Reset, Vagus-Aktivierung und Regenerationsimpulse – direkt einsetzbar im Alltag, für Einzelpersonen wie Teams.

Mehr Infos
Vortrag & Keynote · 30–90 Min

Impulsvorträge & Keynotes

Von der 30-minütigen Lunch-Session bis zur 90-minütigen Keynote – zeitlich flexibel, thematisch individuell zugeschnitten, online oder vor Ort.

Mehr Infos
💡 Das sind nur einige Formate aus unserem Portfolio – alle zeitlich flexibel und individuell auf Ihre Situation zugeschnitten. Alle Programme ansehen oder direkt anfragen.
Im Detail

Leistungen

Von Impulsvorträgen über Workshops bis zu langfristigen Programmen – alle Formate sind zeitlich flexibel, individuell kombinierbar und auf Ihre Zielgruppe zugeschnitten.

Ernährung & Energie

Vorträge (60–90 Min)
Brainfood 2.0 – Essen für Energie & Fokus Eat smart, work smart Food Myths Busted Mealprep like a Pro
Workshops (2–8 Std)
Brainfood Meal Planning Kantinen-/Bistro-Workshop Label lesen & smarter einkaufen Blutzuckerfreundlich essen im Job
Weitere Formate
Live Cooking vor Ort Meal-Prep Session Pop-up Ernährungs-Sprechstunde Kantinen-/Catering-Coaching Gesundes Eis – Live vor Ort
Alle Vortragsthemen →

Stress, Resilienz & Achtsamkeit

Vorträge (60–90 Min)
Stress verstehen – Neuropsychologie unter Druck Mindful Power – Achtsamkeit als Erfolgsfaktor Resilienz 2.0 – Mentale Stärke Erholung neu gedacht – Schlaf & Regeneration
Workshops (2–8 Std)
Stressregulation mit Neurotools Achtsamkeit im Team Resilienz-Training kompakt Sleep & Recovery Bootcamp
Weitere Formate
1:1 Kurzcoachings (15–30 Min) Geführte Mikro-Pausen 21-Tage Achtsamkeits-Challenge Recovery-Room Setup
Zum Programm →

Bewegung & Ergonomie

Vorträge (60–90 Min)
Move smarter – Neuroperformance im Alltag Ergonomie next Level Motivation in Motion Balance in Bewegung – Mobility & Regeneration
Workshops (2–8 Std)
Neuroperformance Basics Ergonomie-Check & Arbeitsplatz-Coaching Mobility & Regeneration Lab Team Movement Sprints
Weitere Formate
1:1 Ergonomieberatung am Arbeitsplatz Mobility-Kurs (6–8 Wochen) Mikro-Pausen-Programm Onsite „Move Station" (Pop-up)
Zum Gesundheitstag →
Weitere Handlungsfelder
Neuroathletik & neurozentriertes Training Personal Coaching & Leistungspsychologie Physio- & Sporttherapie für Betriebe Teamcoaching & Führungskräfteprogramme Online-Präventionskurse (§ 20 SGB V) Digitale BGM-Plattformen Betriebliches Eingliederungsmanagement (BEM) Prävention Muskel-Skelett-Erkrankungen KI & Gesundheit im Arbeitsalltag
Die Menschen dahinter

Unser Team

Ein interdisziplinäres Netzwerk aus Medizin, Therapie, Psychologie, Neuro-Training, Stressmanagement, Sport und Ernährung.

Dr. Ralph Kürschner

Dr. Ralph Kürschner

Orthopädie · Neuroathletik

Facharzt für Orthopädie, Leiter des Motion Lab HafenCity. Sportmedizin, Manuelle Medizin, Neuroathletik. Gründer cofunction.de.

Vollständiges Profil
Johannes Fetzer

Johannes Fetzer

Osteopathie · Sporttherapie

Osteopath und Heilpraktiker mit 30+ Jahren Erfahrung. Betreuung von Spitzensportlern und Institutionen wie HP, Daimler und AOK.

Vollständiges Profil
Dr. Sinikka Heisler

Dr. Sinikka Heisler

Sport- & Leistungspsychologie

Psychologin für Profisport und Wirtschaft (HSV, VfL Wolfsburg, DFB). Mitgründerin von Holision.

Vollständiges Profil
Dr. Abdulrahman Ulfat

Dr. Abdulrahman Ulfat

Internistische Prävention · KI

Arzt am LANS Medicum Hamburg. Verbindet Schulmedizin mit KI-gestützter Diagnostik und Longevity-Forschung.

Vollständiges Profil
Dr. Antonia von Birkensee

Dr. Antonia von Birkensee

Dermatologie · Hautgesundheit

Fachärztin mit Schwerpunkt Hautkrebsvorsorge. Schulmedizin, Naturheilverfahren und Ernährungsmedizin.

Vollständiges Profil
Marvin Schipper

Marvin Schipper

Physiotherapie · Coaching

Inhaber des House of Health. Verbindet manuelle Therapie mit individuellem Gesundheitscoaching.

Vollständiges Profil
Daniel Hanelt

Daniel Hanelt

Digitales BGM · BGF · Plattformen

Gründer Move Republic GmbH & The Nexus Collective (EasyBGM). Ehem. CEO Sport Alliance – Spezialist für digitale BGM- & BGF-Lösungen.

Vollständiges Profil
Vigdis Heisler

Vigdis Heisler

Kunst · Persönlichkeitsentwicklung

Coachings an der Schnittstelle von Bewegung, Kreativität und Reflexion. Mitgründerin Holision.

Vollständiges Profil
Tim Artmann

Tim Artmann

Physiotherapie · Ernährung · BGM

Verbindet Therapie, Bewegung und Ernährung zu einem ganzheitlichen Coaching-Ansatz für Betriebe.

Vollständiges Profil
Philipp Sprung

Philipp Sprung

Sporttherapie · Performance

Ehem. Profi-Basketballspieler, Gründer SPRUNG Performance, Leiter ASC Performance Göttingen.

Vollständiges Profil
Madeleine Beer

Madeleine Beer

Ökotrophologie · Ernährungstherapie

DGE-zertifizierte Ernährungsberaterin, Speakerin und BGM-Expertin. Kooperation u. a. mit Würzburg Baskets.

Vollständiges Profil
Netzwerk & Kooperationen

Partner & Referenzen

Starke Partnerschaften ermöglichen starke Angebote – mit führenden Anbietern im Gesundheits- und Bewegungsbereich.

Ausgewählte Referenzen

HP Daimler / Chrysler AOK Polizei Hamburg HSV VfL Wolfsburg DFB Hamburg Freezers ATP Hamburg Beachvolleyball-WM Würzburg Baskets Olympiastützpunkte
238 zufriedene Kund:innen
14 Jahre Erfahrung
45 Gesundheitsprojekte
24 Expert:innen im Team
× Powered by Techniker Krankenkasse
Kooperation EMP-HEALTH × Sitzkrieger

Neuro-Training –
Bewegen mit Leichtigkeit

Bist du eingerostet? Eine Trainingsmethode aus dem Spitzensport verbessert Beweglichkeit, Kraft und Balance – schon nach der ersten Einheit.

Ca. 12 Min. pro Einheit Ohne Hilfsmittel § 20 SGB V zertifiziert Krankenkasse erstattet

Trainiere smart statt hart

Gehirnbasiertes Muskeltraining reduziert Schmerzen, erhöht Beweglichkeit und setzt Kraft frei. Basierend auf Neuroanatomie, in mehrjähriger Praxis erprobt.

Sitzkrieger – digital bewegen

Ringo Mosch, Sven Bartolcic und Frederic Marx verbinden Verhaltenswissenschaft, Neuroathletik und Trainingswissenschaft für nachhaltig bessere Bewegung.

Das Online-Programm

„Bewegen mit Leichtigkeit" – 30 Einheiten. Ein neues Körpergefühl.

Mit klarem Aufbau, moderiertem Training und Bezug zu Gleichgewicht, Koordination und Reaktion.

Geringer Zeitinvest – 30 Video-Einheiten à ca. 12 Min., passend für jeden Alltag.
Individuell anpassbar – Übungen werden so gewählt, dass du weder über- noch unterfordert bist.
Persönlicher Trainingsplan – Im Workbook werden deine passenden Übungen festgehalten.
Unbegrenzter Zugriff – Alle Inhalte zeitlich unbegrenzt abrufbar, in deinem eigenen Tempo.
Krankenkasse erstattet – Gesetzliche Kassen übernehmen in der Regel bis zu zwei Präventionskurse pro Jahr. Kursnummer KU-BE-U5XVDN – Details auf der Kursseite.
Häufige Fragen
Für wen ist der Kurs geeignet?

Für Erwachsene zwischen 18 und 65 Jahren mit Risiken im Muskel-Skelett-System (z. B. durch überwiegend sitzende Tätigkeit), aber ohne behandlungsbedürftige Erkrankungen des Bewegungsapparates.

Was leistet der Kurs konkret?

Neurozentrierte Übungen trainieren Gleichgewicht, visuelle Kontrolle, Körpergefühl und Reaktionsfähigkeit. Ziel: verbesserte Bewegungsqualität und mehr Zuversicht im Alltag.

Wie oft und wie lange trainiere ich?

Täglich ca. 12 Minuten. Innerhalb von drei Monaten sollten 30 Einheiten absolviert werden, um den Kurs erfolgreich abzuschließen.

Wie läuft die Erstattung durch die Krankenkasse ab?

Nach erfolgreichem Abschluss reichen Sie den Nachweis bei Ihrer Kasse ein. Die Kursnummer lautet KU-BE-U5XVDN. Verbindliche Auskünfte erhalten Sie direkt bei Ihrer Krankenkasse oder auf der Kursseite.

Sprechen wir

Kontakt zu EMP-HEALTH

Fragen zur Einbindung in Betrieb, Team oder BGM? Wir melden uns persönlich bei Ihnen.

Direkt erreichen

Adresse

Auf der Haide 1
21039 Börnsen

Neuro-Training Kooperation

Interesse am Kurs für Ihr Unternehmen?

Direkt zur Kursseite →